象与骑象人体会感受,象与骑象人读后感1000字

读《象与骑象人》有感

理解与尊重，真诚地对话。建立默契，充分发挥大象的优势，协助实现大象的价值与天命。人象合一，共同迈向幸福。妙平平加注：心理学家乔纳森·海特写过一本很有名的科普书，叫《象与骑象人》，大象与骑在大象身上的人。

这是一本略显尴尬的好书 《象与骑象人》作者（美）乔纳森·海特，作者以严谨的态度，引入了很多心理实验、历史典故、大脑神经科学，以及生物学分析，同时，也融合了各个学派的的心理学概念和理论。

人类的心理对坏事的反应要比对好事的反应更快、更强烈、更持久。所以，在婚姻关系中，要想获得亲密的，充满爱的婚姻，积极和消极比例就要达到5：1。（请记住5：1这个比例）在我看来，静以修身，凡事有定时。这句话前半部分，我并不完全赞同。

《象与骑象人》，作为积极心理性的经典巨著，不是一般意义上的心灵鸡汤，而是科学的研究，案例生动，观点鲜明，论证严谨，比喻贴切，行文通俗，视角专业，让读者不仅“知其然”，还“知其所以然”，引导我们过一种更有意义、更有道德、更满意的幸福生活。

《象与骑象人》这本书让人了解什么是幸福，如何去更认识自己和他人，去驾驭自己内心的“大象”，达到人生的幸福。我希望通过对这本书的总结，更加深刻的理解书的内容，方便自己日后回忆和二次学习，同时也为想了解这本书的人提供便利。

你是否想过，你身体里还有另一个自己。它不会说话，但是它也有自己的想法和情绪。它就是佛祖所说的心猿、柏拉图所说的劣马、乔纳森所说的象。