该怎么面对自己心里黑暗的一面? 每个人都会经历低谷时期，这是生命中一个不可避免的过程。那么面对人生低谷，应该如何摆脱困境呢？首先，自怨自艾并没有任何好处。自怨自艾只会让人们沉溺于痛苦的情绪中，无法积极面对问题。因此，我们需要调整自己的心态，接受现实并积极寻找解决方法。其次，破釜沉舟的做法也不一定是正确的。内心特别黑暗并不影响你的为人处世，很多名人其实都有心理疾病的，但是他们能控制的住自己，并且利用自己的心理疾病，来看到和普通人不一样的世...